mennessä admin | elo 11, 2023 | Baletti, Fysioterapia, Kärkitossu, Tanssi
Miten aloittaa kärkitossuharjoittelu? Tämä on nuorten balettitanssijoiden ja heidän vanhempiensa kanssa paljon puitu kysymys vastaanotollani. Koitan koostaa tämän hetkiset ajatukseni aiheesta tähän ja kysyin tekstiä varten ajatuksia vielä itseäni enemmän baletin...
mennessä admin | huhti 17, 2023 | Testaaminen, Voimaharjoittelu
Voimantuottoajan ymmärtäminen on iso palanen nopeusharjoittelua. Voimantuottoaika tarkoittaa aikaikkunaa jossa sinun pitää pystyä suorittamaan jokin liike ja saamaan siitä tarvittava määrä irti korkeutta tai muuta. Voimantuottoaika on nopeimmillaan juoksuaskelissa...
mennessä admin | maalis 22, 2022 | Fysioterapia, Kuntoutus, Pakarakipu, Selkäkipu, Takareisi
Hamstring-syndrooma on kummastuttanut minua pitkään. Näen sitä ajoittain lääkärien fysioterapialähetteissä, mutta siitä löytyy niukalti tietoa mistään. Meillä on monenlaisia syndrooma-diagnooseja ja on hyvä ymmärtää, että ne eivät ole aina todella tarkkoja. Syndrooma...
mennessä admin | tammi 18, 2022 | Fysioterapia
Otin ensimmäisen fysioterapeuttiopiskelijani Kirsin harjoitteluun Sirkusfysiolle. Saan arviolta noin 6-10 harjoittelupaikkakyselyä, mutta tätä ennen minun ei ole ollut mahdollisuutta ottaa opiskelijaa harjoitteluun. Nyt kun harjoittelu on saatu pakettiin halusin...
mennessä admin | huhti 22, 2021 | Fysioterapia, Kelakorvaus, Lääkärin lähete, Vakuutusyhtiö
Tämä blogiteksti syntyi tarpeesta koota yhteen paikkaan selvennys fysioterapian ympärillä pyörivistä byrokratian rattaista. Toivottavasti tämä toimii sinulle jonkinlaisena ohjepakettina miten ja milloin fysioterapiaan kannattaa hakeutua. Tarvitseeko minun käydä...
Viimeisimmät kommentit