mennessä admin | helmi 5, 2025 | Fysioterapia, Olkapää, Pakarakipu, Polvikipu, Takareisi
Jännekipu koskettaa niin arkiliikkujia kuin huippu-urheilijoita ja jännekivun hoito voi vaatia kärsivällisyyttä. Jänne kiinnittää lihaksen luuhun ja sen rooli on välittää voimaa ja toimia jousimaisena rakenteena hypyissä tai muissa nopeissa liikkeissä. Jänne tarvitsee...
mennessä admin | helmi 3, 2025 | Fysioterapia, Takareisi
Pitkään kestänyt takareiden kipu on erityisen ärsyttävää, koska se voi tuntua niin istuessa, kävellessä kuin levossa. Monesti takareiden kipua ei kuvata vaan voimme aika tarkasti saada selville kivun aiheuttajan tutkimalla muilla tavoin. Jos kuitenkin käy niin ettei...
mennessä admin | maalis 22, 2022 | Fysioterapia, Kuntoutus, Pakarakipu, Selkäkipu, Takareisi
Hamstring-syndrooma on kummastuttanut minua pitkään. Näen sitä ajoittain lääkärien fysioterapialähetteissä, mutta siitä löytyy niukalti tietoa mistään. Meillä on monenlaisia syndrooma-diagnooseja ja on hyvä ymmärtää, että ne eivät ole aina todella tarkkoja. Syndrooma...
mennessä admin | maalis 29, 2021 | Olkapää, Takareisi, Tankotanssi, Vammojen ennaltaehkäisy
Tankotanssia tarkastelevia tutkimuksia ei ole juuri julkaistu toistaiseksi, mutta lajin kasvaminen todennäköisesti houkuttaa lisää tutkijoita paikalle. 2019 valmistunut Joanna Nicholaksen väitöskirja on niiden harvojen tankotanssitutkimuksien joukossa. Väitöskirja...
Viimeisimmät kommentit