mennessä admin | joulu 17, 2020 | Hartiat, Käsinseisonta, Lapaluun sirrotus, Lapatuki, Olkapää, Ranne, Rannekipu
Käsinseisonta on jonkinlainen kultainen standardi sirkusmaailmassa ja melkein lajipainotuksestasi riippumatta jokainen on sitä harjoitellut. Käsinseisontaan on sirkuksessa oma lajinsa, mutta käsien päällä tasapainottelua tehdään laajasti sirkusmaailman...
mennessä admin | loka 11, 2020 | Hartiat, Ryhti, Selkäkipu
Ryhtivaljaat, ryhtiliivit, ryhtiremmit. Uudella innovaatiolla on monta nimeä. Tai kyseessä ei itseasiassa ole kauhean uusi keksintö, sillä ryhtiin on pyritty vaikuttamaan iät ja ajat. Keinot on ollut vaatetuksesta ja ergonomiakasvatukseen lapsille. Perusajatus...
mennessä admin | loka 11, 2020 | Hartiat, Lapatuki, Liikkuvuusharjoittelu, Olkapää, Sirkusfysio, Tankotanssi
Viimeisen vuoden aikana olen pitänyt Olkapääkurssia yhteensä 4 kertaa. Osallistujina on ollut sirkuslaisia, tanssijoita, kiipeilijöitä, tankotanssijoita ja liuta muita uteliaita liikkujia. Vuoden aikana sisältö on hioutunut jokaisen kurssin jälkeen, mutta tässä on...
Viimeisimmät kommentit