Äärimmäisen olkapääliikkuvuuden tavoittelu – Loukkaantumisten ennaltaehkäisy ja mitä ottaa huomioon harjoittelussa

Liikkuvuusharjoittelu, Olkapää, Sirkusfysio

LUENTO PERUTTU SAIRASTUMISEN VUOKSI. UUSI AJANKOHTA TIEDOTETAAN TÄHÄN JA INSTASSA!

Vuosikymmenen ajan Atte on työskennellyt sirkusartistien kanssa Suomessa ja ulkomailla ja osana tämän vuoden Maailman Sirkuspäivän juhlintaa Atte jakaa tietoa sirkusartistien olkapään liikkuvuusharjoittelun erityispiirteistä. Verkkoluento pitää sisällään:

  • Olkapään anatomiaa ja biomekaniikkaa
  • Olkapään liikkuvuuden eri osa-alueet joita voi kehittää
  • Minkälaisia vammoja olkapäähän voi muodostua liikkuvuutta vaativissa sirkuslajeissa?
  • Vinkit harjoitteluun

Verkkoluento sopii hyvin sirkuksen parissa esiintyville, harrastaville ja opettajille. Verkkoluennon aikana voi esittää kysymyksiä ja jos et pääse paikalle niin luennosta tehdään tallenne joka tulee nähtäville Sirkusfysion YouTube-kanavalle. Voit ottaa kanavan seurantaan jo nyt tästä.

Puhuja

Atte Niittykangas on työskennellyt useiden suomalaisten sirkusartistien tukena fysioterapeuttina sekä osana Cirque du Soleilin ja Seven fingersin esityksien Performance Medicine tiimiä. Tällä hetkellä hän työskentelee omalla vastaanotollaan Jyväskylässä jonka lisäksi hän on osa Huippu-urheilun instituutin urheilufysioterapia-tiimiä.

Pääset mukaan Zoomin kautta tällä linkillä. Etäluento on avoin kaikille kiinnostuneille.

Nauhoitus tehdään 15.4. klo 14-15.30 välillä. Tervetuloa mukaan!

Kategoriat

Atte Niittykangas

Atte Niittykangas

Fysioterapeutti

Sirkusfysio (Atte Niittykangas) on kansainvälisesti työskentelevä fysioterapeutti, jonka päätyö on sirkusmaailmassa. Vuosien varrella mukaan on mahtunut useiden lajien huippu-urheilijoita ja laaja kirjo tavoitteellisia liikkujia. Blogiin Atte kirjoittaa ajatuksiaan alasta, antaa vinkkejä vammojen hoitoon ja pui sitä miten vaativalla alalla pärjätään.

0 kommenttia